header
Μαύρα γλυκά/ημίγλυκα δαμάσκηνα PDF Εκτύπωση E-mail
Black Sweet or Semi-sweet Plums

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι απίστευτα υγιεινά, ένα φυσικό γλύκισμα που σας παρέχει το 10% της ημερήσιας συνιστώμενης ποσότητας σε βιταμίνη Α. Χωρίς λιπαρά, υγιεινά και φυσικά, τα δαμάσκηνα είναι επίσης ένα φυσικό καθαρτικό που ενισχύει σημαντικά την πέψη. Ευεργετικά για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού, τα δαμάσκηνα είναι επίσης πλούσια στο ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό κάλιο. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή β-καροτίνης, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που έχει αποδειχθεί πως βοηθάει στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.

Προτεινόμενο κρασί: Κρασιά Βουργουνδίας

Προτεινόμενο τυρί: Κατσικίσιο τυρί

Προτεινόμενα φαγητά: Συνταγές με ψητό χοιρινό, τηγανίτες